发布机构:中国农业大学附属中学
日期:2024年10月09日
周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | |
午餐 | 零点 | 零点 | 零点 | 零点 | 零点 |
孜然里脊 15元 | 豆笋烧肉 16元 | 大盘鸡 15元 | 萝卜牛肉 19元 | 红烧丸子 15元 | |
肉沫豆腐 12元 | 鱼香肉丝 12元 | 香芹榨菜肉丝 12元 | 肉丝豆嘴粉条 12元 | 西红柿鸡蛋 12元 | |
西芹木耳红肠 12元 | 木须肉 12元 | 双色玉米粒 12元 | 干锅菜花 12元 | 麻辣肉片 12元 | |
卤肉面 18元 | 卤肉面 18元 | 卤肉面 18元 | 卤肉面 18元 | 卤肉面 18元 | |
盖饭双拼 (3选2)18元 | 盖饭双拼 (3选2)18元 | 盖饭双拼 (3选2)18元 | 盖饭双拼 (3选2)18元 | 盖饭双拼 (3选2)18元 | |
米饭1元/份 豆包1元/个 包子1元/个 花卷1元/个 烧饼1元/个 | 米饭1元/份 豆包1元/个 包子1元/个 花卷1元/个 烧饼1元/个 | 米饭1元/份 豆包1元/个 包子1元/个 花卷1元/个 烧饼1元/个 | 米饭1元/份 豆包1元/个 包子1元/个 花卷1元/个 烧饼1元/个 | 米饭1元/份 豆包1元/个 包子1元/个 花卷1元/个 烧饼1元/个 | |
套餐(21元) | 套餐(21元) | 套餐(21元) | 套餐(21元) | 套餐(21元) | |
狮子头 | 菠萝咕咾肉 | 盐酥鸡 | 酱鸡腿 | 炒烤肉 | |
西红柿鸡蛋 | 尖椒豆皮肉 | 麻婆豆腐 | 白菜豆片肉 | 肉炒千叶豆腐 | |
尖椒土豆丝 | 三色海带丝 | 蒜香西兰花 | 果仁菜心 | 地三鲜 | |
米饭 酸奶 | 米饭 水果 | 米饭 酸奶 | 米饭 水果 | 米饭 酸奶 | |
零点和套餐可灵活选择,如套餐中不想要某个菜,可更换零点中的同类菜,套餐中的菜也可以零点,米饭不够可免费添加 | |||||
晚餐 | 焦溜丸子 15元 | 干煸里脊 15元 | 麦香鸡翅根 3.5元 | 土豆红烧肉 16元 | |
水煮三鲜 12元 | 宫保鸡丁 12元 | 青椒豆片肉 12元 | 醋溜木须 12元 | ||
尖椒土豆丝 10元 | 芹菜木耳肉 12元 | 西红柿鸡蛋 12元 | 宫门小炖菜 12元 | ||
包菜木耳肉 12元 | 蒜香西兰花 10元 | 肉烧茄子 12元 | 茄汁花菜 10元 | ||
炸鸡排 5元 | 骨肉相连 2.5元 | 炸鸡排 5元 | 骨肉相连 2.5元 | ||
水饺 18元 | 水饺 18元 | 三鲜米线 18元 | 三鲜米线 18元 | ||
酸奶 2元 | 水果 2元 | 酸奶 2元 | 水果 2元 | ||
鸡蛋汤 免费 | 鸡蛋汤 免费 | 鸡蛋汤 免费 | 鸡蛋汤 免费 |
第7周午餐带量食谱
日期 | 食谱 | 主要成分(克) |
周二 | 孜然里脊 | 里脊250 |
肉末豆腐 | 豆腐200 肉馅50 | |
西芹木耳红肠 | 红肠100 木耳50 西芹100 | |
红烧狮子头 | 肉馅200 | |
西红柿鸡蛋 | 西红柿150 鸡蛋100 | |
尖椒土豆丝 | 土豆200 尖椒50 | |
米饭 | 大米120 | |
酸奶 | 酸奶100 | |
周三 | 豆笋烧肉 | 猪肉200 豆笋50 |
鱼香肉丝 | 肉丝100 笋丝100 木耳50 | |
木须肉 | 肉片100 黄瓜100 鸡蛋30 木耳30 | |
菠萝咕咾肉 | 里脊肉200 菠萝50 | |
尖椒土豆片 | 肉片100 土豆100 尖椒50 | |
三色海带丝 | 海带100 胡萝卜75 圆白菜75 | |
米饭 | 大米120 | |
苹果 | 苹果200 | |
周四 | 大盘鸡 | 鸡肉200 土豆50 |
香芹榨菜肉丝 | 肉丝100 榨菜100 香芹50 | |
盐酥鸡 | 鸡肉200 | |
麻婆豆腐 | 豆腐200 肉馅50 | |
蒜蓉西兰花 | 西兰花250 | |
双色玉米粒 | 玉米粒150 三文治50 青豆50 | |
米饭 | 大米120 | |
酸奶 | 酸奶100 | |
周五 | 萝卜牛肉 | 牛肉200 萝卜50 |
肉丝豆嘴粉条 | 肉丝100 豆嘴100 粉条50 | |
干锅菜花 | 肉片100 菜花100 青椒50 | |
酱鸡腿 | 鸡腿200 | |
水煮土豆片 | 肉片100 豆片50 时蔬100 | |
果仁菜心 | 花生米50 广东菜心200 | |
米饭 | 大米120 | |
苹果 | 苹果200 | |
周六 | 红烧丸子 | 肉馅200 冬瓜50 |
西红柿鸡蛋 | 西红柿200 鸡蛋50 | |
麻辣肉片 | 肉片100 土豆100 青椒50 | |
炒烤肉 | 鸭脯200 土豆50 | |
小炒千叶豆腐 | 肉片100 豆腐150 | |
地三鲜 | 茄子100 土豆100 青椒50 | |
米饭 | 大米120 | |
酸奶 | 酸奶100 |